Piggy's Delight

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Chapter 3: 毎日食べたいグリーン野菜とそのヘルスベネフィット

Chapter 2赤の野菜の続編です。 緑の野菜について栄養素、機能、効能など少し詳しく書いています。お野菜がなぜ体にいいとされているのか、研究データや体内の仕組みを交えて、説明しています。